Упражнение от Таранниной: 19 секунд до стройной талии?

В сети появилось короткое видео, где Валентина Тараннина, известная своими советами по здоровью и красоте, демонстрирует упражнение для уменьшения талии. В ролике длительностью всего 19 секунд она показывает, как, поднимая руку и наклоняясь, можно растянуть боковые мышцы и визуально уменьшить объемы. "Вытягивайте руку максимально вверх, чувствуя, как кожа будто трескается", — советует Тараннина. Хотя видео не содержит научных обоснований, оно набрало уже 314 просмотров, что говорит о интересе к простым и быстрым методам поддержания фигуры. В комментариях пока тишина, но видео активно сохраняют пользователи.