Избавление от пяточной шпоры: эффективный массаж икр

Пяточная шпора: эффективный метод лечения с помощью массажа В последние годы всё больше людей страдают от пяточной шпоры. Это заболевание вызывает сильную боль в пятке и ограничивает подвижность. Традиционные методы лечения, такие как ударно-волновая терапия, часто оказываются неэффективными. Однако, существует альтернативный метод лечения — миофасциальный массаж. В этом видео показан эффективный метод лечения пяточной шпоры с помощью миофасциального массажа. Массажист объясняет, что пяточная шпора вызвана напряжением мышц голени, и демонстрирует, как найти и обработать триггерные точки в этих мышцах. После устранения триггерных точек, он делает растяжку мышц, чтобы снять напряжение с подошвенной фасции. Метод показан на практике, и пациентка подтверждает, что боль прошла. «Этот метод помог мне избавиться от боли, с которой я боролась годами», — говорит пациентка в видео. Массажист подчеркивает, что этот метод может быть полезен тем, кто страдает от пяточной шпоры и не получил результатов от других методов лечения. Однако, он также предупреждает, что перед применением этого метода необходимо проконсультироваться с врачом.