Газировка и соки: тихие убийцы вашей печени

Вред газированных напитков и соков для печени: мнение эксперта. Газированные напитки и соки с высоким содержанием сахара представляют серьезную угрозу для здоровья печени. Это подтверждается многочисленными исследованиями и опытом практикующих врачей. В одном из недавних видеороликов блогер ALT_MEDICINE поделился своими личными воспоминаниями о чрезмерном употреблении этих напитков в детстве и последующими проблемами с печенью. "Я как ребёнок был очень счастлив, когда мама покупала мне кока-колу и соки", — вспоминает блогер. "Но только сейчас я понимаю, насколько сильно я нагружал свою печень", — добавляет он. Врачи предупреждают, что избыток сахара приводит к развитию хронических воспалений печени, что в долгосрочной перспективе может привести к серьезным заболеваниям. Поэтому важно ограничить потребление газированных напитков и соков, отдавая предпочтение воде и натуральным продуктам.