Упражнение для уменьшения носогубных складок: простой способ без инъекций

Носогубные складки – распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. В последнее время растет интерес к неинвазивным методам борьбы с возрастными изменениями кожи. В одном из недавно опубликованных видео в социальных сетях показан простой способ уменьшить видимость носогубных складок с помощью специального упражнения. Автор видео, специалист по фейсфитнесу, демонстрирует технику выполнения упражнения, которая включает в себя фиксацию мышц лица пальцами и проговаривание буквы "У". "Вы должны чувствовать напряжение в мышцах", – советует автор видео. Рекомендуется держать мышцы в напряжении около 20 секунд. Эксперты отмечают, что регулярное выполнение подобных упражнений может способствовать улучшению тонуса мышц лица и уменьшению видимости морщин. Однако, для достижения заметных результатов необходимо регулярное и длительное выполнение упражнений, а также комплексный подход к уходу за кожей.