Онлайн-тренажер для глаз: помогает или нет?

В последнее время всё больше людей страдают от проблем со зрением из-за длительной работы за компьютером. Офтальмологи предупреждают о негативном влиянии сидячего образа жизни и постоянного напряжения глаз. В социальных сетях появилось видео с тренажером для глаз, который, по словам автора, улучшает зрение. Однако, специалисты отмечают, что эффективность подобных методов не подтверждена научными исследованиями. Доктор Иванов, ведущий офтальмолог городской больницы, говорит: «Необходимо помнить, что для поддержания здоровья глаз важны регулярные обследования у специалиста, а не только онлайн-тренажеры». Врачи рекомендуют делать перерывы в работе, выполнять специальные упражнения для глаз и правильно питаться.