Три неожиданных причины набора веса

Три неожиданных фактора, способствующих набору веса. В последнее время всё больше людей сталкиваются с проблемой лишнего веса. Фитнес-блогер Владислав Тарасов (@vladislovefit) выделил три, на первый взгляд, неочевидных фактора, которые могут способствовать набору веса. Первый - покупка автомобиля. "Появляется авто – ты перестаешь двигаться, снижается расход калорий", - объясняет блогер. Второй фактор - стресс. "В этот момент твой мозг включает режим выживания, а еда - самый легкий способ получить положительные эмоции", - говорит Тарасов. Третий - отказ от общения с друзьями. Это приводит к стрессу и перееданию. Тарасов предлагает бесплатные материалы по похудению. Мнения экспертов по влиянию стресса на аппетит и физическую активность могли бы дополнить статью.