Краматорский блогер советует необычный способ похудения: отказ от сахара

В Краматорске блогер CAMBALA PICTURES поделился необычным советом по снижению веса. По его словам, отказ от сахара в чае и кофе на протяжении месяца может привести к потере 0,5 кг. Однако, специалисты отмечают, что такой метод не является научно обоснованным и его эффективность может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Более эффективные способы похудения включают сбалансированное питание и регулярные физические упражнения.