Климакс и здоровье: советы нутрициолога

Влияние климакса на здоровье женщин: мнение нутрициолога. Климакс – естественный этап в жизни каждой женщины, однако он сопровождается рядом изменений в организме. Нутрициолог Елена Бахтина в своем недавнем видеоролике рассказала о влиянии климакса на здоровье, обратив внимание на увеличение риска сердечно-сосудистых заболеваний после окончания менструаций. "После окончания менструаций, примерно через 10 лет, женщины догоняют мужчин по количеству инсультов и инфарктов", - отмечает Елена. Она также подробно описала, как снижение уровня эстрогенов сказывается на состоянии костей, кожи и волос. Елена подчеркивает важность профилактики остеопороза и поддержания здоровья в период климакса. Однако, видеоролик содержит рекламный характер, предлагая подписчикам платные консультации в закрытом чате. Несмотря на это, информация, представленная Еленой Бахтиной, может быть полезна для женщин, переживающих климакс.