Betches
PSA To All The WFH Girlies, This Walking Pad Will Change Your Life
Sure, hot girl walks are great and all, but have you ever used a walking pad when WFH? This review of the walking treadmill is everything.
2k
262k
24k
2M
Уютные утренние тренировки: блогерша показывает, как совмещать спорт и комфорт
В современном мире, где ритм жизни все ускоряется, все больше людей ищут способы поддерживать физическую форму, не жертвуя комфортом и удобством. Блогерша hope_zuckerbrow из США демонстрирует один из таких способов в своем недавнем видеоролике, набравшем более 2 миллионов просмотров. В видео, опубликованном 23 июля 2023 года, она показывает, как совмещает утреннюю тренировку на компактной беговой дорожке с приготовлением протеинового кофе и просмотром любимого сериала. "Cozy cardio", — так называет она свою методику, создавая уютную домашнюю атмосферу с помощью свечей и мягкого освещения. За 40 минут тренировки, блогерша проходит 2,65 километра и сжигает около 170 калорий. Ее видео стало популярным благодаря своей простой, но эффективной идее, которая может вдохновить многих на ведение здорового образа жизни, не требующего больших затрат времени и усилий. "Это всего лишь 40 минут, но это уже что-то", — говорит hope_zuckerbrow в своем видео, подчеркивая доступность и эффективность своей методики.
Cosmopolitan
Expect to See These 15 Spring Wellness Trends Everywhere
From gut health convos to people sticking to hard bedtimes, here’s what's going to be all over your feed this season.
