Ибай сбросил 48 кг за 108 дней: впечатляющие результаты фитнес-преобразования

Испанский видеоблогер Ибай показал впечатляющие результаты своего трехмесячного фитнес-преобразования. За 108 дней он сбросил 48 кг, снизив процент жира с 52% до 35%. Ибай прошел DEXA-сканирование, которое подтвердило значительное снижение висцерального жира. "Я очень доволен результатами и благодарен всем за поддержку", - сказал Ибай в своем видео. Его история вдохновляет многих людей, стремящихся к здоровому образу жизни.