Белорусский консультант по питанию раскрывает причины срывов на диете

В Беларуси набирает популярность видеоролик Ирины Ларченко, консультанта по сбалансированному питанию, где она обсуждает проблему срывов при похудении. Ларченко утверждает, что чрезмерно строгие диеты приводят к физическому и психологическому дискомфорту, что и становится причиной срывов. "Люди часто срываются в процессе снижения веса по ряду причин", — говорит она в видео. Ларченко приводит собственный пример похудения на 30 кг за 11 месяцев, предлагая свои услуги тем, кто хочет избежать подобных проблем. Видео, опубликованное 5 февраля 2025 года, набрало 25 просмотров за несколько часов. Хотя тема актуальна, информация носит общий характер и не содержит уникальных данных.