Врач рекомендует пить теплую воду по утрам: польза для ЖКТ

Врач-эндокринолог из Москвы рекомендует пить теплую воду по утрам для улучшения работы ЖКТ. По ее словам, теплая вода (40-45 градусов) способствует выделению желчи, которая, в свою очередь, улучшает микрофлору кишечника. "С утра я принципиально пью теплую воду", - делится врач своим опытом. Однако, для более полной картины необходимо обратиться к другим специалистам и научным исследованиям, чтобы подтвердить эффективность этого метода.