Латвийский пенсионер: Теплая вода по утрам – залог здоровья?

В Латвии мужчина 60 лет поделился опытом употребления теплой воды по утрам перед пробежкой. По его словам, это улучшает метаболизм и работу кишечника. "Выпивая два стакана теплой воды, мы запускаем кишечный рефлекс на освобождение прямой кишки", - утверждает он. Однако, научного подтверждения этим утверждениям пока нет. Мужчина также отмечает, что во время пробежки держит пульс на уровне 131 удара в минуту. Несмотря на отсутствие научной базы, опыт мужчины может быть интересен для тех, кто ищет альтернативные методы улучшения здоровья.