Гимнастика для глаз: правда или миф?

В социальных сетях распространяется видео с гимнастикой для глаз, автор которой утверждает, что 90% врачей скрывают эту информацию, обещая улучшение зрения навсегда. Однако, специалисты предостерегают от слепого доверия подобным роликам, подчеркивая необходимость консультации с офтальмологом при проблемах со зрением. Самолечение может нанести вред здоровью. Эксперты рекомендуют проверять информацию в надежных источниках, прежде чем применять советы из социальных сетей.