Белорусский фитнес-тренер советует зефир вместо печенек для похудения

В Беларуси набирает популярность видео Сергея Горбатко (@serjiofit_coach), эксперта по похудению, в котором он советует выбирать сладкие продукты с низким содержанием жиров. В своем ролике, снятом 16 марта 2025 года, он сравнивает зефир и печенки, отдавая предпочтение зефиру из-за отсутствия в нем жиров. "Если вам хочется чего-то сладкого, выбирайте продукты, в составе которых только углеводы", - говорит Горбатко. Он приводит примеры таких продуктов: зефир, мармелад, пастилки и шербет. Видео собрало более 16000 просмотров и 380 лайков, что свидетельствует о его популярности среди аудитории, интересующейся здоровым питанием.