Диетолог из Минска раскрыла секреты похудения

В Минске диетолог Татьяна Кургутлова дала совет подписчице, которая жаловалась на отсутствие результатов похудения несмотря на соблюдение диеты. "Причин может быть много", — сказала Татьяна. Она перечислила возможные проблемы: неправильный подсчет углеводов, недостаток белка, инсулинорезистентность и низкая физическая активность. Татьяна посоветовала подсчитывать калории и регулярно гулять. Этот совет может быть полезен многим людям, стремящимся похудеть.